A importância do acompanhamento psicológico
A maternidade é um marco único e intenso, repleto de novidades e desafios. No entanto, você não precisa enfrentá-la sozinha.
A terapia na gestação e puerpério oferece um espaço seguro para explorar suas emoções, medos e preocupações, além de estratégias para lidar com os desafios que podem surgir ao longo dessa jornada.
Através do acompanhamento psicológico, você terá a oportunidade de cuidar de sua saúde mental, fortalecer vínculos e garantir uma experiência mais tranquila e saudável para você e sua família.
Agende sua consulta e dê o primeiro passo em direção ao seu bem-estar e equilíbrio emocional na maternidade.
Áreas de Atuação
Gestação e Parto
Durante a gestação e o parto, é essencial cuidar de si. Através do acompanhamento psicológico, você terá a oportunidade de cuidar do seu bem-estar, fortalecer sua saúde mental e estabelecer um equilíbrio emocional nesse momento delicado.
Puerpério
O puerpério é um período de intensas mudanças físicas e emocionais. A psicoterapia está aqui para oferecer o suporte necessário durante essa fase de adaptação à maternidade.
Vínculo Familiar
O fortalecimento dos vínculos é essencial para o desenvolvimento saudável do seu filho(a). A psicoterapia irá auxiliá-la no estabelecimento de um vínculo seguro e afetivo com seu bebê, além de fortalecer os laços familiares como um todo.
Luto materno
Espaço seguro para expressar e processar seus sentimentos, seja por perda gestacional, neonatal ou infantil, o objetivo é ajudá-la a navegar por este período difícil, proporcionando apoio e compreensão em cada etapa.
Vantagens
Conheça as principais vantagens em iniciar um processo de psicoterapia perinatal:
01
Espaço livre de julgamentos
A terapia proporciona um espaço seguro e acolhedor, com uma profissional disponível para ouvir atentamente e oferecer suporte emocional durante a sua jornada. Na terapia, você pode expressar seus sentimentos, pensamentos e preocupações sem se preocupar com julgamentos. A psicóloga tem o compromisso ético de compreender e ajudar, sem fazer críticas ou emitir opiniões pessoais.
02
Atendimento on-line
O processo acontece através de encontros on-line, que permitem a flexibilidade e o conforto de realizar sua sessão em casa ou em qualquer outro lugar adequado, sem perder tempo com trânsito e outros gastos com deslocamentos.
03
Prática Beaseada em Evidências
A terapia é fundamentada em práticas e abordagens clínicas comprovadas. Isso significa que você estará recebendo um tratamento embasado em evidências, que possui eficácia comprovada no cuidado da saúde mental.
O Processo
Entenda como funciona
Sessão inicial
Na primeiro contato, realizaremos uma triagem de informações para entender melhor o seu contexto, histórico e necessidades individuais. Será uma oportunidade para você compartilhar suas preocupações, demandas e expectativas com a terapia .
Duração e Frequência
As sessões tem duração de 50min e acontecem semanalmente no horário agendado, podendo evoluir para encontros quinzenais durante o processo de encerramento.
Objetivos
Em seguida, trabalharemos juntos para definir objetivos claros para a terapia. Esses objetivos serão específicos para suas necessidades e desejos individuais. Eles podem incluir o fortalecimento do vínculo com o bebê, a redução da ansiedade ou qualquer outra meta que seja importante para você.
Evolução
Durante o processo, você terá a oportunidade de acompanhar sua evolução e o alcance dos objetivos estabelecidos. A terapia é um processo dinâmico e adaptável, e ajustes podem ser feitos conforme necessário para garantir que suas necessidades continuem sendo atendidas.
Quem sou eu?
Gisella Santos, psicóloga, pós graduanda em Psicologia Clínica com Prática Baseada em Evidência, e em formação como Psicologia Perinatal e Obstétrica.
Profissional comprometida com o propósito de transformar a saúde materna no Brasil e fortalecer mães e familías no momento mais singular da vida: o nascimento.
Movida pela crença de que o cuidado, a saúde integral e vínculos fortes promovem um ambiente promissor para o desenvolvimento de um novo ser, e que "para mudar o mundo, é preciso primeiro mudar a forma de nascer” (Michel Odent).